Требования к внешнему виду:
Разрешается носить только строгие деловые костюмы или длинные строгие платья. Запрещается оголять что-либо, кроме головы, шеи и кистей рук, за исключением полного или частичного обнажения для получения телесного наказания. Брюки и шорты запрещены. Нижнее белье только белого цвета и должно содержаться в чистоте. За пятна и порчу, умышленную или неумышленную, полагается телесное наказание. Походка должна быть элегантной, спина - прямой. Сидеть разрешается только с сомкнутыми ногами, руки должны либо лежать на коленях, либо на парте.
Требования к поведению: всегда быть вежливой, услужливой, жизнерадостной. Общение с мальчиками ограничить до необходимого учебного минимума. Мастурбация, увлажнение влагалища, введение любых предметов в анус и влагалище запрещёны.
Распорядок дня:
6: 00 - подъём, утренний туалет.
6: 10 - полное обнажение, зарядка на незастекленной лоджии (на второй, застекленной лоджии проведение утренней зарядки запрещено) вне зависимости от погоды и наличия снега или дождя. Зарядка должна включать:
Разминка - прыжки на месте, вращение рук
50 приседаний, руки за головой, ноги на ширине плеч, спина прямая, пятки от пола не отрывать, колени вместе не сводить
50 наклонов вперед, ноги вместе, колени прямые, ладонями полностью касаться пола
20 отжиманий, грудью полностью касаться пола, вне зависимости от наличия снега
Махи ногами, руки поднять на 45 градусов к полу, пальцами ног доставать до пальцев рук. 50 махов каждой ногой поочередно.
Приседания на одной ноге. Свободная нога вытянута точно вперед, вытянутую ногу не сгибать, пятку опорной ноги от пола не отрывать, руки на поясе. 25 приседаний на каждой ноге.
50 прыжков с подтягиванием коленей, колени должны касаться груди при каждом прыжке, частота прыжков не менее 1 прыжка в секунду.
другие упражнения на усмотрение родителей
7: 00 - холодный, а затем контрастный душ, проверка личной гигиены.
8: 15 - первый урок в школе. В школу приходить не позже, чем в 8: 00. В школе во время уроков бесприкословно слушаться учителей. Во время перемен разрешается только готовиться к последующим урокам. Передвижения по школе только с целью смены класса. Игры, разговоры на внеурочные темы, пользование туалетом категорически запрещены.
15: 00 - приход домой после школы, обед, нижнее белье выложить на кровать для проверки чистоты. Ношение нижнего белья дома категорически запрещено во избежание его преждевременного износа.
15: 30-18: 00 - приготовление домашних заданий. В случае отсутствия заданий или после выполнения заданного - самостоятельное освоение материала.
19: 00 - 20: 00 - обязательная ежедневная уборка квартиры, мытье ванны, унитаза, раковин, протирка пыли. Глажка, стирка, приобретение продуктов питания и прочие услуги - по необходимости.
20: 00 - подать ужин родителям. Время и наличие ужина для Анны определяется ее поведением в течение дня и наличием взысканий.
20: 30 - обнажиться от подмышек до колен (снять юбку и задрать блузу, либо задрать домашнее платье до подмышек) , встать на колени в центре гостиной, доложить родителям о совершенных проступках, если таковые имели место. Тут же зачитываются отчеты о поведении и прилежании Ани в школе, устные и присланные по СМС и электронной почте помощниками родителей из числа одноклассников. Все присланные отчеты считаются правдивыми и сомнению и проверке не подвергаются. В случае отсутствия проступков - профилактическая порка. Наказание состоит из следующих частей:
1) Встать перед родителями на колени, перечислить провинности за истекший день. Объявить желаемое наказание за провинности. Спину держать прямо, руки - по бокам.
2) Выслушать нотации и окончательное решение о наказании.
3) Отправиться в угол, встать коленями на горох и отстоять на нём определённое родителями время. Стоять прямо, держать руки за головой. В случае малейшего движения отсчёт времени начинается заново.
4) По сигналу родителей встать на колени перед ними и произнести искреннюю просьбу о телесном наказании с указанием общего числа проступков, назначенного наказания и искренним обещанием исправить свое поведение и прилежание в будущем.
5) встать с колен, лечь на скамью, самостоятельно закрепить ремешками лодыжки, родители закрепят руки.
6) Порка. Порка производится заранее приготовленными и вымоченными в крепком солевом розгами. Длина, толщина розог, а также соленость раствора определяется родителями. Крики, стоны, просьбы о помиловании, обещания категорически запрещаются. При наличии вышеназванных звуков количество ударов удваивается, ротовое отверстие закрывается кляпом.
6) Для лучшего осознания своей вины и справедливости свершившегося наказания повторное стояние на горохе. Руки за головой, колени на ширине плеч. Касаться руками ягодиц или иных мест, по которым было произведено наказание, категорически запрещено. В случае нарушения - повторная порка.
22: 00 - Холодный душ и отход ко сну. Сон разрешается только на животе. Во время сна руки должны быть связаны за спиной, лодыжки широко разведены и привязаны к углам кровати для предотвращения мастурбации.
В выходные и праздничные дни, а также во время каникул время на занятия в школе отводится на работу по дому, в огороде на даче и заготовление свежих розог. Любое свободное время отводится на домашние задания, а в случае серьёзных или повторяющихся проступков в течение недели - на более интенсивную порку.
